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一到冬天寶寶很容易出現各種上火難題,什么眼屎多啊、流鼻血、嗓子干癢、便秘、口臭……看著寶寶不舒服的樣子,家長們是心急如焚啊。 


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“小孩子就怕有火,有火才會生病。”老人們生怕自己孫兒因為上火生病遭罪呀,于是拿出敗火神器——梨湯,給娃梨湯當水喝,火不知道去沒去,寶寶反而拉開肚子了。 

的確,冬季寒冷干燥,再加上室內暖氣,一覺睡醒,大人都覺得嗓子冒煙鼻子不舒服,更別說臟腑功能發育還未成熟的小寶寶了。 

那寶寶冬季上火有哪些癥狀?是怎么引起的?降火措施有哪些?今天就和小編一起來解析寶寶冬季上火的原因應對措施。 


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寶寶冬季上火的癥狀

火,一般不是一下子著起來的,孩子的火一般都有征兆可以發覺。 

1、口腔潰瘍、口干、小便短赤; 

2、鼻腔干燥、流鼻血,干咳無痰或痰少而粘,手足心熱、舌頭紅; 

3、口唇生瘡、便秘、大便干硬; 

4、眼干眼癢,眼屎分泌多。 

當寶寶出現以上幾種情況中的一種,就在提醒媽媽們寶寶上火了,消防員該給孩子敗火了。 


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寶寶冬季易上火的原因 


1、給孩子吃得太多 

老人們總喜歡在冬季給孩子進補,雞鴨魚肉輪番上,但卻往往忽略了一點,孩子的脾胃尚未發育完全,吃的東西一多,胃消化不了,轉化不成營養,郁積在胃中就會生熱化火,從而導致便秘、咳嗽等癥狀的發生。 


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2、給孩子穿得太多 

寒冷的天氣里,總是害怕寶寶穿不夠會著涼,衣服穿了一件又一件,裹成個小肉粽,這樣的做法是錯誤的。 

冬季保暖是必要的,但是也要有度。給寶寶穿過多的衣服,一是限制了寶寶的活動范圍;二是寶寶太熱了容易流汗,厚衣物不利于汗液的揮發,容易感冒;三則是裹得太緊,燥熱之氣無法散發,郁結于體內容易引起上火癥狀。 

3、給孩子住得太暖 

天氣變冷以后,供暖到來,屋子里溫度上升,蓋層薄被子就足夠了,但很多家長還是習慣給娃蓋厚厚的被子,殊不知,這樣會促使寶寶出汗、上火,甚至生病。 


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4、開窗太少 

一到冬天,家長們便不愿意打開窗戶,怕把孩子吹著凍著。其實,這種做法會直接導致屋內干燥,室溫上升,各種細菌病菌紛紛恢復了活力,急速入侵人體。 

寶寶上火如何預防

1、室內通風干凈 

冬季上火很多時候是因為干燥引起的,通風的環境能夠保持空氣質量,同時也有助于機體自身的調整。適當的冷風刺激有助于提高寶寶的抵抗力,身體好了,上火也會少很多。 


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2、多吃清淡食物 

吃太多鹽分食物、油炸食物、刺激性食物,容易導致體內水分脫失。所以平時給寶寶多吃一些新鮮蔬菜、水果,利于消化,保護腸胃。 

3、多喝水 

冬季天氣干燥,空氣濕度小,寶寶身體容易缺水。為了補充水分,媽媽每天需要給寶寶多喝水,促進寶寶體內新陳代謝的加快,預防寶寶上火。 


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4、寶寶鼻孔濕潤 

經常用棉簽沾生理鹽水滋潤寶寶鼻腔,有助寶寶睡覺時鼻子通暢。此外,室內空氣可以放幾杯水或者放個加濕器(記得正確使用),來增加空氣濕度。 

5、給孩子食用敗火的安親首哺御頤坊

安親首哺御頤坊,自在谷根谷子上架以來,便以藥食同源的食材、極好的效果,成為了媽媽為寶寶預防、調理常見病癥的首選產品。 


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今天小編就來推薦兩款適合給寶寶冬季敗火的首哺御頤坊 

蒲公英菊花 

食療定位:清熱降火,消腫散結 

食療方向:風熱感冒、頭痛、喉嚨發炎、口腔潰瘍、各種上火癥狀(口干、口臭、眼睛紅腫、眼屎多、脾氣大、易怒、舌頭發紅、便干) 


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百合益智仁 

食療定位:滋陰安神,補腎固尿

食療方向:陰虛內熱(愛生氣、煩躁不安、盜汗、手腳心熱、大便干燥、舌頭發紅),小兒煩躁不安,多動、尿床、睡眠不安、干燥咳嗽。 


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這兩個口味都是傳承中醫古方,秉承中醫藥健康養護的原則,精選道地藥材、浸膏工藝,最大限度保持營養成分的純度,也保留了原料的生物活性。中醫傳承,現代結合,藥食同源,溫和健康。 

麻麻們,快來get,做個合格的敗火消防員。

責編:武江鴻

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